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무릎뒤쪽통증, 가볍게 보면 안 되는 이유! 원인부터 예방법까지 한 번에 정리무릎은 우리가 걷고 서는 데 꼭 필요한 관절이죠. 그런데 어느 날 갑자기 무릎뒤쪽통증이 느껴진다면, 단순히 피곤해서 그런 걸까요? 사실 무릎 뒤쪽은 다양한 조직이 복잡하게 얽혀 있어, 통증이 생긴다면 반드시 그 원인을 짚고 넘어가는 것이 중요해요.오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 무릎뒤쪽통증의 원인, 대표 질환, 치료법, 그리고 예방 방법까지 한눈에 정리해드릴게요.무릎뒤쪽통증, 왜 생기는 걸까?무릎뒤쪽통증은 근육, 인대, 신경, 혈관, 관절낭 등 여러 구조물 중 하나에 이상이 생겨 발생할 수 있습니다. 흔한 원인들을 살펴보면 다음과 같아요.1. 햄스트링 과사용 또는 손상허벅지 뒤쪽 근육인 햄스트링이 뻣뻣하거나 긴장된 상태에서 운동을..

신장염 신우신염 차이? 원인, 증상부터 치료, 예방법까지 총정리!안녕하세요, 오늘은 많은 분들이 헷갈려하시는 신장염 신우신염 차이에 대해 이야기해보려 해요. 이름이 비슷해서 같은 병이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 원인도 다르고 치료 방법도 전혀 다르답니다.한 번쯤은 들어봤을 신장염과 신우신염, 이 두 질환의 차이를 제대로 알고, 혹시 모를 상황에 대비해보세요.신장염이란? 조용히 다가오는 침묵의 병신장염은 말 그대로 신장(콩팥)에 염증이 생기는 질환이에요. 특히 신장의 ‘사구체’라는 조직에 염증이 생기면서 단백뇨나 혈뇨가 나타날 수 있어요. 이게 무서운 건, 증상이 별로 없어서 모르고 지나치는 경우가 많다는 거예요.신장염의 주요 원인은 면역 이상, 자가면역 질환, 감염 후 유발되는 면역 반응 등이 있어요..